YMCのHOME
楽なお産をしよう
妊娠・出産について
退院後の過ごし方
ベビーマッサージ
ベビーマッサージについて
ポイント
下肢のマッサージ
臀部のマッサージ
上腕のマッサージ
背・腰部のマッサージ
足・手のマッサージ
胸・腹部のマッサージ
母乳・乳房について
臀部のマッサージ
担当 大谷 理恵
臀部のマッサージ 1
ひざをできる限りお腹に近づけるようにたたみ、外側からお尻の上を円を描くようにマッサージする。
臀部のマッサージ 2
片手で両足首を持ち上げるようにしながら、お尻の下に手をいれ円を描くようにマッサージする。
臀部のマッサージ 3
お尻を丸く描くようになでる
臀部のマッサージ
