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足・手のマッサージ
担当 大谷 理恵
足裏のマッサージ
親指を使って土踏まずを揉む。
足指のマッサージ
親指と人差し指で、足指をはさみ引っ張るるようにつまむ。
最後ははじくような感じ。
手のひらのマッサージ
親指で手のひら全体を揉む
足・手のマッサージ
