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妊娠中は胎盤からのホルモン等で乳汁の分泌は抑制されます。分娩後は催乳ホルモンの作用で、身体の新陳代謝が高まり、「乳房が張る」ことが起きてきます。
担当：柳澤 かおる
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| 胎児（母体の子宮に中のいる状態）は胎盤から臍帯を通じて栄養を補給されている。新生児（出生してしまうと）は母乳で栄養を補給してもらう。乳から免役や栄養素を得て生命を維持することになる。
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乳汁を分泌する催乳ホルモンは、プロラクチン、オキシトシンの活性を高め、甲状腺機能も上昇させ、身体の新陳代謝も盛んになります。
こうした生理的要因で、産後３日くらいで「張る」ことがありますが、通常、出産直後からあふれるほど出ることはなく、張りすぎてつらくなるとは限らないのです。
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産後の高カロリー（高脂質、高たんぱく）食。水分摂取多量。果物や甘物の摂取多量。
過度に乳房に加わる刺激
産直後の強いマッサージ。（助産師・看護師などがやりすぎるとか、痛みを伴うほどの揉みあげ）
母親、本人による搾りすぎ。（関係者の説明の仕方にも問題がある）
過度の機械的な刺激。（搾乳機の使いすぎで、電動でも同じ）
多食、多飲
産婦より強い立場の人が「たくさん食べないと出ない、たくさん飲まないと出ない。張らないのは栄養が不足」という間違った認識からの強制があります。
育児書や友人・知人の助言を過信するあまり、積極的に食べたり飲んだりする者もいます。
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授乳とは母児の相互作用だから、分泌してくる量を十分に吸えない。児の吸い下手の場合もあります。
（専門的には）児に舌小帯が考えられる。児の飲み方との関係を調べることも必要。
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