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楽なお産をしよう
分娩が近づくと
呼吸法をはじめましょう
規則的な陣痛の間
分 娩 期
産後のケア -1
産後のケア -2
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痛みの境界線
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楽なお産をしよう 〜 産後のケア-1
分娩第三期 胎盤が出るまで（娩出期）
時間
1. 初産 １５〜３０分 経産 １０〜１５分
子宮口の変化
胎盤が出る
子宮収縮
呼吸法
1. ●軽いいきみがある
過ごし方
1. ● 赤ちゃんとの対面
● おへその処置、体重、身長の測定
産後のケア -1
